Acabo de terminar el video dónde hago esta receta y como sólo publique como hacerlo pero no los múltiples beneficios de esta receta tan saludable que será la favorita de tu querido y amado colon (el encargado de sacar todo lo malo de nuestro cuerpo y que sino lo limpiamos como es debido, nos puede ocasionar no sólo la muerte sino también una vida llena de cosas no muy agradables)
Mientras el video va subiendo a youtube empecemos con los beneficios del:
NEEM
Si tienes un familiar con diabetes en la familia es más probable que pronto pases a esa lista – pero – te cuento que uno de los beneficios del neem es que ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre, por lo tanto te ayudará mucho y será preciso quizás modificar tu prescripción médica.
Otro de sus beneficios es que ayuda a una adecuada salud bucal, puedes hacer una pasta dental hecha por ti (libre de flúor) con polvo de neem, aceite de coco y agregarle unas gotas de aceite de menta para formar una pasta natural con la cual podrás cepillarte los dientes de manera natural.
Si sufres de ansiedad como yo te cuento que el neem ayuda a elevar el nivel de serotonina (la hormona de la felicidad) en el cuerpo generando bajos niveles de ansiedad, depresión y también eleva el nivel de energía.
IMPORTANTE: No se recomienda el uso de neem en niños y embarazadas. El neem reduce la fertilidad en hombres y mujeres – por lo tanto – no consumirlo si se busca quedar embarazada. De consumirse de manera excesiva puede ocasionar daños en el hígado.
No es un producto de uso diario por lo tanto hay que ser cuidadosos al consumirlo (todo en exceso hace daño) para evitar problemas lo mejor será usarlo de manera esporádica para un objetivo deseado.
De manera corporal para creación de cremas para el acné podemos usarlo de manera diaria hasta lograr el resultado que deseamos.
El consumo diario de neem ayuda a disminuir el exceso de bacterias dañinas en nuestra región intestinal y limpia el cólon, ocasionando una digestión mas suave.
El neem a su vez ayuda a destruir toda célula cancerosas de nuestro cuerpo asi que si tienes principios de cáncer recurre al neem junto a otras plantas medicinales para recuperar tu salud.
Más información aquí
Y ahora hablemos del:
CÚRCUMA
Una de las propiedades del cúrcuma es que es antiinflamatoria, cuida nuestro hígado, reduce el cáncer de páncreas, el cáncer de próstata y el mieloma múltiple, también favorece una buena digestión.
Si sufres de artritis el consumo diario de cúrcuma te ayudara a reducir esos molestos dolores, al igual que el neem tambien ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
- Mejora la digestión.
- Facilita en la pérdida de peso.
- Combate resfriados y gripes.
- Evita las crisis de asma.
- Desintoxica el hígado.
- Regula la flora intestinal.
- Trata problemas en el hígado.
- Estimula el sistema inmune.
- Problemas de estómago y flatulencia.
- Artritis reumatoide y síndrome del túnel carpiano.
- Protege el organismo de los radicales libres (los que favorecen las arrugas)
- Alivia la inflamación en la piel como eccemas, acné o psoriasis.
- Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
La medicina oriental china utiliza la cúrcuma también para reducir el nivel de infelicidad, depresión, ansiedad; al estimular el sistema nervioso y activar el sistema inmunitario nos despierta el estado de ánimo.
Hace poco en el podcast hablé del proceso de neurogénesis pues la cúrcuma está dentro de los productos que ayudan a elevar este proceso y que a su vez reduce el nivel de estrés en nuestro cuerpo.
Les dejo el link del video de cómo hacer bolitas de neem + cúrcuma para consumo diario.
Debo confesar que hacer vídeo, escribir en el blog y aún me falta crear videos cortos para reels y tik tok en base a esto S.O.S ! 😂
Me voy por una arepa, por cierto también les debo episodios en el podcast verdad? Paciencia please 😀
Diana Rai 